Ojojoj säger jag bara! 

Idag valde jag att delta i en av klasserna i Klubbhuset i Kungsträdgården.

Klassen hette Heartbreaker och om jag hade vetat vad jag gav mig in på hade jag sett till att ha ätit först. 

30 minuter ingen vila och bara squats och sidoutfall med kettlebell, froggers och annat jobbigt.  

Mensig och hungrig som jag var så var jag helt slut efter passet. Men jäklar vad kul det var! 

Om ni har möjlighet att gå på nåt av passen, GÖR DET! 

Boka kan du göra här.

Och har du inte möjlighet att gå på Nike Blast kan du gå på NTC on Tour i globen den 31/1-14.

En kväll fylld med träning, surprise uppträdande och en exklusiv Nike shop du inte vill missa.

Imorgon blir det upp i ottan och öppna för första passet 07.00. 

Så jag säger godnatt och hoppas vi ses.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Att falla för någon gör dig sårbar. Efter att i princip varit singel i 5 år skrämmer det nästan livet ur mig. Visst är det väl så att jag haft känslor för människor efter det. Jag är inte gjord av sten.. Men att på riktigt våga släppa in någon är...

Det finns en låt med Melissa Horn som heter Mardrömmar.  Och ikväll när jag ligger här hemma i min egen säng och lyssnar på texten hör jag den på ett helt annat sätt nu än jag gjort tidigare.    I ett stycke ur texten sjunger hon:    "Och j...

Idag gifter sig mitt ex. Han som krossade min bröstkorg och aldrig riktigt gav mig ett avslut. Människor jag känner runt mig säger: - Men han är ju bara ett ex.. I deras ögon, ja. I min bröstkorg, nej. Han var den enda som fått mig att un...

På Torsdag skall jag säga mitt sista hejdå till min bror.  Hur gör man det?  Ja, döden är en naturlig del av livet, och man vet aldrig hur länge man får leva. Men hur kommer det sig att när min bror som äntligen bestämt sig för att försöka kämp...

Det finns så många olika sorters former av ångest.  Och jag upplever nog minst en om dagen.    Beslutsångest är nog den jag tampas med oftast och nästan alltid när det kommer till vad jag ska äta.  Och jag tror att dom flesta håller med mig i...